なぜ、朝型!?
こんにちは。4年後にフリーで働く予定のKAHOです。
『なぜ朝型人間なのか』
今回は、このテーマで書いていきたいと思います。
(先日、朝活についての記事を書いたので、見ていただけたら嬉しいです。)
実は、私…
小さい頃から朝型人間なんです!!
理由は1つ。
私の家族が朝型人間だったから。
やはり、家庭の環境は影響するものですね。
ある友人の家は、家族みんなが夜型人間。
そのため、今でも早起きが難しいとのこと。
現在、大学生の私は1人暮らしをしていますが、
家族と離れた今でも、朝型生活を継続中★
妹も1人暮らしをしていますが、
彼女も朝型生活を続けているようです。
引っ越した影響で辞めてしまいましたが、
以前は、朝マックの時間帯に働いていました!
あの時は、5:00前に起き、6:00から働いていたなぁ…
今となっては、懐かしい思い出(笑)
ちなみに、妹は、現在も朝からバイトをしてます!
今は、朝の時間帯にアルバイトはしていませが、
代わりに、ジムに♪
朝は、人も少なく、機械が使い放題なので非常に便利!
最近、日の出が早くなったため、
5:30過ぎには太陽の光で目が覚めます!
やはり、ずっと続けてきたので、朝に目覚める習慣が
ついているようです!
朝活は、良いことづくし★
これからも、朝活、続けます♪